泥泞跑MudRun是一项泥地障碍越野跑项目，起源于英国特种部队日常训练，是近年来最火爆的极限体育比赛之一，2010年在美国举办公开赛之后，在6个国家举办了超过千场赛事，吸引了超过1300万人参加比赛。赛事不设计时，鼓励选手在参赛过程中互相帮助，共同完成所有关卡以实现对自我的极限的超越。

“爽”是参加完泥泞跑的选手说得最多的一个字，不仅是因为关卡“虐”得爽，更是因为烈日炎炎之下，尽情畅跑在泥与水之中，让高温不再成为扰人的烦恼。不少参加过泥泞跑的选手都表示，之前从来没有参与过如此刺激、如此高难度又富有乐趣的跑步赛事。

团队协作也是泥泞跑赛事的一大亮点。与其他跑步项目不同的是，泥泞跑的关卡考验的是参赛选手耐力、力量、速度、敏捷和柔韧的综合素质，专业户外选手可以轻松通过部分关卡，而对普通参赛者来说，对于普通参赛者却是极大的挑战。以完赛作为目标、不计时间的泥泞跑，这样的设置将参赛门槛大大降低，让更多热爱运动，渴望超越自己、挑战极限的公众有了参与的机会。在北京的比赛中不仅有同一跑团的选手互相帮助，集体冲关。也有原本互不认识的选手，在比赛中相互扶持、互相鼓励，在冲过终点时成为了很好的朋友。